Verification: 9ee66fc65df41583
 
Оригинальное оборудование для йоги критического выравнивания

Spine Stripe

инновационный метод оздоровления спины вернет комфортные ощущения за 15 минут в день

Самые интересные факты о методе

Применяется в йога-терапии более 30 лет
Метод проверенный годами
Не имеет противопоказаний
Мягкий и безболезненный
Воздействует на глубинные мышцы
Постуральные мышцы
Простая техника выполнения
Просто лечь и расслабиться
Легко удерживать спину в течении всего дня
Появляется легкость и гибкость
Уходит усталость и сонливость
Повышается настроение

Посмотрите, как пользоваться планкой Spine Stripe

Новый метод оздоровления спины безопасен, не имеет противопоказаний, мягко воздействует на мышцы спины и снимает дискомфортные ощущения.
Как пользоваться планкой?
Порядок действий:
1. Садимся на пол, лучше подстелить на пол коврик для фитнеса или для йоги.

2. Прикладываем планку к спине вдоль позвоночника так, чтобы голова легла на одинарный край, а место сгиба приходилось в район грудного отдела; второй рукой опираемся на пол и медленно ложимся на планку.

3. Все тело расслаблено. лежим минимум 15-20 минут. Можно прикрыть глаза.

4. По истечении времени перекатываемся на бок (Можно немного полежать на боку) и медленно садимся. Вы почувствуете приятное тепло по позвоночнику.
Массажная планка Spine Stripe для поддержания здоровья спины
Это обзорное видео о планке SpineStripe, также она может называться планка для йоги критического выравнивания, йоги точного выравнивания (исп. аббревиатуры ЙКВ, CATY, CAT)
Данный метод (Critical Alignment Yoga & Therapy) основан на исследованиях голландского преподавателя Херта Ван Льюэна (Gert Van Leeuwen)

Spine Stripe

Данная методика нашла применение в различных областях спорта и оздоровления: массажные практики, остеопатия, йога, фитнес, танцы, психологические тренинги
Лучшее дополнение для любой практики (йога, массаж, танцы, фитнес...)
Снятие зажимов в спине, глубокое воздействие на мышцы
Медитативный эффект
Профилактика здоровья спины, грыж и протрузий
Исчезновение болей и дискомфорта в спине и пояснице
Нормализация давления

С чем поможет справиться
Spine Stripe

Боли в спине и пояснице
В современном образе жизни естественные прогибы позвоночника находятся в гипертрофированном состоянии, происходит неправильное распределение нагрузки. Планка уплощает позвоночник, позволяя телу принять его естественное положение.
Головная боль и мигрень
Шея главный и единственный канал кровоснабжения головы, при вытяжении шейного отдела нормализуется приток крови к мозгу. Из-за чего происходит его насыщение кислородом.
Сутулость и сколиоз
Главная функция планки состоит в проработке грудного отдела позвоночника, а в некоторых упражнениях и шейного. Благодаря своей форме и особому материалу она наилучшим образом воздействует на позвоночник, заставляя включаться в работу постуральные мышцы спины.
Онемение в руках и ногах
Упражнения на планке восстанавливают естественные двигательные цепи, а вместе с этим возвращается подвижность и кровоснабжение конечностей.
Зажимы и спазмы
Постуральные мышцы находятся глубоко рядом с позвоночником, планка эффективно воздействует на них и позволяет их проработать.

Лучший подарок для вашей спины!

Избавиться от головных болей и болей в спине, бессонницы, расслабиться и повысить тонус организма - все это легко со Spine Stripe. Позаботьтесь о себе уже сегодня!
Наши клиенты нам благодарны
Подпишитесь на нашу рассылку
Раз в месяц мы рассылаем информацию о новых поступлениях, скидках и новостях магазина. Присоединяйтесь к нашему сообществу!
Click to order
Cart
Total: 
Ваше имя
Ваш Email
Ваш телефон
Made on
Tilda