Валик войлочный для ЙКВ

Valik_voilok
3000
р.
р.
Мат из натурального войлока в хлопковом чехле, подкладывается под поясницу или под лопатки. Может использоваться как тонкий или толстый валик (в зависимости от стороны вдоль, которой скручивается)

Параметры:
  • Размер 60х50х2см
  • Материал: войлок натуральный
  • Производится в России
  • Войлок обладает согревающим эффектом

      Посмотрите, как пользоваться валиком Spine Stripe

      Новый метод оздоровления спины безопасен, не имеет противопоказаний, мягко воздействует на мышцы спины и снимает дискомфортные ощущения.
      Инструкция:
      Порядок действий:
      1. Садимся на пол, лучше подстелить на пол коврик для фитнеса или для йоги.

      2. Скручиваем валик плотно, ложимся так, чтобы валик был под поясницей в области подвздошных костей.

      3. Все тело расслаблено. лежим минимум 15-20 минут. Можно прикрыть глаза.

      4. По истечении времени поднимаем таз вверх, и вытаскиваем валик из-под поясницы. Держим полумост несколько дыханий.

      5. Медленно опускаем таз на пол. Выпрямляем ноги (Можно немного полежать на боку) и медленно садимся. Вы почувствуете приятное тепло в пояснице.
      Массажный валик Spine Stripe для поддержания здоровья спины
      Это обзорное видео о валике SpineStripe, также она может называться планка для йоги критического выравнивания, йоги точного выравнивания (исп. аббревиатуры ЙКВ, CATY, CAT)
      Данный метод (Critical Alignment Yoga & Therapy) основан на исследованиях голландского преподавателя Херта Ван Льюэна (Gert Van Leeuwen)

      С чем поможет справиться
      Spine Stripe

      Боли в спине и пояснице
      В современном образе жизни естественные прогибы позвоночника находятся в гипертрофированном состоянии, происходит неправильное распределение нагрузки. Планка уплощает позвоночник, позволяя телу принять его естественное положение.
      Головная боль и мигрень
      Шея главный и единственный канал кровоснабжения головы, при вытяжении шейного отдела нормализуется приток крови к мозгу. Из-за чего происходит его насыщение кислородом.
      Сутулость и сколиоз
      Главная функция планки состоит в проработке грудного отдела позвоночника, а в некоторых упражнениях и шейного. Благодаря своей форме и особому материалу она наилучшим образом воздействует на позвоночник, заставляя включаться в работу постуральные мышцы спины.
      Онемение в руках и ногах
      Упражнения на планке восстанавливают естественные двигательные цепи, а вместе с этим возвращается подвижность и кровоснабжение конечностей.
      Зажимы и спазмы
      Постуральные мышцы находятся глубоко рядом с позвоночником, планка эффективно воздействует на них и позволяет их проработать.
      ИНФОРМАЦИЯ О ДОСТАВКЕ
      Самовывоз
      Забрать заказ можно день в день, просьба позвонить заранее
      • Москва, ул. Обручева, 28к7
      бесплатно
      сегодня
      Самовывоз
      Склад Шиптор:
      • Москва, ул.Автомоторная д 7 (мцк. Лихоборы)
        бесплатно
        1-2 дня
        В пункт выдачи
        по МСК
        Самый удобный и простой способ доставки, стоимость доставки сравнима с поездкой на метро и заказ можно забрать в удобное для вас время. Любой пункт выдачи: Boхberry, PickPoint, Shiptor или CDEK
        ₽200
        3-4 дня
        Курьерская доставка МСК
        Возможна курьерская доставка день в день или в любой другой день
        ₽400
        день в день
        В пункт выдачи
        по России
        Пункты выдачи можно посмотреть на карте https://shiptor.ru/delivery-points
        Когда карта загрузится, выбирайте нужную Вам компанию Boхberry, PickPoint, CDEK или Shiptor, ниже выбираем ПУНКТ ВЫДАЧИ. Далее находим по карте удобный для Вас адрес
        от ₽350
        от 4 дней
        Доставка заграницу
        Бывшие страны СНГ, Европа. Осуществляется местной почтовой службой.
        Отправка осуществляется каждую пятницу.
        от ₽700
        от 14 дней
        Смотрите также:
        Click to order
        Total: 
        Ваше имя
        Ваш Email
        Ваш телефон
        Адрес доставки
        Чтобы быстрее рассчитать стоимость доставки
        Made on
        Tilda